Mindfulness – famiglie di meditazione
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Una piccola guida alla calma, alla presenza e alla forza interiore. Esercizi di consapevolezza e meditazione specifici per famiglie con bambini. Di Kevin Huber, TreeoL Verlag. 14 pagine, scaricabile in PDF.
Détails du produit
Points forts
- Konkrete Achtsamkeits- und Meditationsübungen für Familien
- Atemübungen für Kinder und Erwachsene
- Abendritual für mehr Ruhe und Verbindung
- Natur als Meditationsraum – einfach umsetzbar
- Verfasst von Kevin Huber, ehem. Dozent in der Erwachsenenbildung (Immobilien, NDS und Kurse), TreeoL Verlag
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