Мини-курсы по триггерам

Первая помощь для родителей

Мгновенно применимые стратегии для самых частых повседневных ситуаций с детьми. Гуманистически, научно обоснованно, без обвинений.

30–60 минутСразу применимоС аудио-сопровождениемЭкстренная карточка включена

Все 8 курсов в пакете

Экономьте более 35% с полным пакетом

CHF 149.–
вместо CHF 232.–

Наш метод

Каждый мини-курс следует проверенному 4-шаговому подходу гуманной педагогики:

1

Распознать

Что происходит с ребёнком? Понимание психологии.

2

Понять

Почему он так реагирует? Анализ триггеров и потребностей.

3

Действовать

3 конкретные стратегии – гуманистические и сразу применимые.

4

Экстренная карточка

Резюме для печати в острых ситуациях.

С профессиональным аудио-сопровождением

Все уроки можно прослушать – на ясном, мягком немецком языке. Идеально в дороге или когда руки заняты.

Триггер-курсы

Все 8 триггер-курсов включены в пакет за CHF 149.– (вместо CHF 232.–)

Экранная зависимость и игры

Когда ребёнок не может остановиться

CHF 29.–Bundle
45 мин. 4 Уроки Возраст: 6–15
  • Понимание дофаминового цикла
  • Совместные медиа-договорённости
  • Сопровождаемое отключение
Зависимость от смартфона

Постоянно в телефоне, никаких разговоров

CHF 29.–Bundle
45 мин. 3 Уроки Возраст: 10–16
  • Понимание FOMO
  • Зоны без телефона
  • Развитие цифровой грамотности
Крики и истерики

Когда дети взрываются

CHF 29.–Bundle
60 мин. 4 Уроки Возраст: 2–8
  • Распознать гнев как крик о помощи
  • Научиться ко-регуляции
  • Ввести ритуалы гнева
«Нет!» на всё

Когда дети не слушают

CHF 29.–Bundle
45 мин. 3 Уроки Возраст: 3–10
  • Понимание потребности в автономии
  • Предложение выбора
  • Естественные последствия
Вызывающее поведение на публике

Супермаркет, ресторан, автобус

CHF 29.–Bundle
30 мин. 2 Уроки Возраст: 2–7
  • Подготовка — это всё
  • Экстренные стратегии
  • Как справляться с взглядами окружающих
Ссоры между братьями и сёстрами

Постоянные ссоры и ревность

CHF 29.–Bundle
45 мин. 2 Уроки Возраст: 3–12
  • Справедливость vs. равенство
  • Разрешение конфликтов
  • Индивидуальное качественное время
Проблемы со сном

Ребёнок не хочет ложиться спать

CHF 29.–Bundle
30 мин. 2 Уроки Возраст: 1–6
  • Понимание гигиены сна
  • Ритуалы засыпания
  • Ночные пробуждения
Отказ от школы

«Я не хочу в школу!»

CHF 29.–Bundle
60 мин. 3 Уроки Возраст: 6–14
  • Определение причин
  • Создание утренней рутины
  • Школа как партнёр

Другие мини-курсы

Тематические мини-курсы – включая бесплатные

Медиа-договор

Устанавливаем правила вместе

CHF 29.–
30 мин. 4 Уроки Возраст: 6–16
  • Правила по возрасту
  • Семейная конференция
  • Пересмотр
Еда без стресса

Конец борьбе за столом

CHF 29.–
40 мин. 5 Уроки Возраст: 1–12
  • Принцип Саттер
  • Готовим вместе
  • Правила сладостей
Грусть и страхи

Любовно сопровождать эмоции

CHF 29.–
50 мин. 6 Уроки Возраст: 3–14
  • Ко-регуляция
  • Инструменты страха
  • Развитие устойчивости
Утро без стресса

От хаоса к потоку

CHF 29.–
30 мин. 4 Уроки Возраст: 3–12
  • Вечерняя подготовка
  • Визуальные планы
  • Встроенные буферы
Ненасильственное общение

4 шага по Розенбергу

CHF 29.–
60 мин. 6 Уроки Возраст: Alle
  • Наблюдать, не оценивать
  • Распознавать потребности
  • Просить, не требовать
Высокочувствительные дети

Понять и укрепить

CHF 29.–
45 мин. 5 Уроки Возраст: 3–16
  • Распознать перегрузку
  • Создать убежища
  • Развивать сильные стороны
Фаза упрямства

Понимание автономии

CHF 29.–
40 мин. 5 Уроки Возраст: 1,5–4
  • Развитие мозга
  • Сопровождение истерик
  • Забота о себе
Сопровождение пубертата

Отношения вместо контроля

CHF 29.–
55 мин. 6 Уроки Возраст: 10–18
  • Мозг подростка
  • Коммуникация
  • Учиться отпускать
Осознанность для родителей

Забота о себе в повседневности

CHF 29.–
45 мин. 5 Уроки Возраст: Erwachsene
  • Микро-паузы
  • Самосострадание
  • Осознанное общение
Буллинг и кибербуллинг

Распознать и действовать

CHF 29.–
50 мин. 6 Уроки Возраст: 6–16
  • Предупреждающие знаки
  • Немедленные меры
  • Укрепление ребёнка
Домашка без ссор

Развитие самостоятельности

CHF 29.–
40 мин. 5 Уроки Возраст: 6–16
  • Среда обучения
  • Внутренняя мотивация
  • Самостоятельность
Связь с природой

Вдохновить детей природой

CHF 29.–
40 мин. 5 Уроки Возраст: 2–14
  • Лесная педагогика
  • В любую погоду
  • Дневник природы
Воспитание без насилия в Швейцарии

Новый закон с 1 июля 2026 – Ст. 302 ГК

Бесплатно
90 мин. 9 Уроки Возраст: Alle
  • Закон простым языком
  • Понимание прав детей
  • Доступен на 6 языках

Готовы к более спокойным моментам?

Инвестируйте 30–60 минут и обретите спокойствие в повседневной жизни.